No waste cauliflower rice

Květáková rýže s grilovanými nudličkami | Bez odpadu

1 porce
40 MIN
středně pokročilí

Složení

1 balení Garden Gourmet grilované nudličky
1 malý květák (plný)
1 cibule
1 stroužek česneku
Čerstvý zázvor
1 pórek
1 červená paprika
1 chilli paprička
1 lžíce hoisin omáčky
1 lžíce sójové omáčky
1 hrst kešu oříšků
Zkopírovat ingredience
ingredience zkopírovány!

Květáková rýže s grilovanými nudličkami | Bez odpadu

Listy květáku nemusíte vyhazovat, použijte je v tomto skvělém receptu bez plýtvání. Vychutnejte si grilované kousky Garden Gourmet s květákovou rýží!

Příprava

1. PŘIPRAVTE SI KVĚTÁKOVOU RÝŽI

Nejprve si připravte květákovou rýži. Oddělte listy květáku od zbytku, ale nevyhazujte je! Květák nastrouháme pomocí struhadla.

2. NAKRÁJEJTE VŠECHNU ZELENINU

Nakrájejte cibuli, červenou papriku, pórek a chilli papričku. Nasekejte také česnek a zázvor.

3. ČAS NA SMAŽENÍ!

Na pánev s trochou olivového oleje přidejte sójovou omáčku, chilli papričku, česnek a zázvor. Poté přidejte listy květáku, veškerou zeleninu a samozřejmě grilované kousky Garden Gourmet. Můžete přidat i omáčku hoisin.

4. SERVÍRUJTE!

Konečně můžete podávat! Přidejte svou zeleninovou směs do své květákové rýže a ozdobte ji kešu oříšky. Dobrou chuť!

Nutriční hodnoty
REFERENČNÍ HODNOTY
Per Serving
Sacharidy
69.5 gramů
Energie
775.8 Kiloklorie
Tuky
30.1 gramů
Protein
58 gramů