Falafel

Es popular entre los vendedores de plantas, una variedad exótica para carnívoros que satisface la comida más grande. El falafel crusiente de garbanzos, calabacin y una mezcla de deliciosas specias, que se puede preparar en sardina o en roca, cuando viene en un plato con ensalada de verduras, cuscús, pita o mariscos.

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Vegan
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Nutriscore A

Vše o produktu

Agua, garbanzos (24,6%), calabacín, cebolla, aceite vegetal (girasol y canola), puré de manzana, harina de TRIGO, especias (cilantro, comino, ajo, pimienta negra), hierbas (perejil), sal, maicena, vinagre, extracto de levadura, levadura, extracto de especias (pimiento seco).

Alérgenos: gluten.

Puede contener: HUEVOS, SOJA, SÉSAMO, APIO y MOSTAZA.

REFERENČNÍ HODNOTY
  • NA 100 GRAMŮ
  • V JEDNÉ PORCI
  • % RI*
Energie
851 kJ / 204 kcal
Tuky / z toho nasycené
9.5 g / 0.9 g
Sacharidy / z toho cukry
19.0 g / 2.8 g
Vláknina
7.8 g
Bílkoviny
6.7 g
Sůl
1.2 g

* Valor de referencia de la renta del adulto medio.

 

Instrucciones para la preparación:

Sartén:

freír durante 6-8 minutos a temperatura moderada en una fina capa de aceite, removiendo de vez en cuando.

Horno:

hornee durante 8-10 minutos en un horno precalentado a 180 ° C, voltee a la mitad de la cocción.

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