Přípravu našich zeleninových kuliček na pánvi začněte tím, že předehřejete pánev na střední teplotu a přidáte 1 polévkovou lžíci oleje (15 ml). Na předehřátou pánev položte míchané zeleninové kuličky a na středním ohni je za pravidelného obracení vařte 6-7 minut.
Zeleninové kuličky
Jsou kulaté, jsou šťavnaté a jsou… zeleninové! Červená čočka, mrkev, kukuřice, hrášek, červená paprika a cibule - to je partička plná vlákniny a bílkovin, díky které si užijete vykutálený mix chutí. Co takhle přihodit je do čerstvého salátu, wrapu nebo je třeba napíchnout na špízy a vychutnat si je s domácím dipem? Tuhle zeleninovou pochoutku si připravíte rychleji, než byste řekli „nejkulaťoulinkatější”.
SÓJOVÁ BÍLKOVINA
Vše o produktu
6 - 7 minut
střední teplota
6 - 7 minut
180°C
Přípravu našich zeleninových kuliček v troubě začnete tak, že předehřejete troubu na 180°C. Zeleninové kuličky pečte na plechu s pečícím papírem na středovém roštu trouby po dobu 6-7 minut a v polovině pečení je obrátíme.
Nejezte syrové. Zkozumujte po otevření ve stejný den.
Pro nejlepší zážitek připravte dle instrukcí na balení.
Zjistěte více o hygieně v kuchyni zde.
Složení: pitná voda, rostlinné oleje v různém poměru (řepkový, slunečnicový), mrkev 10,2 %, hrášek 9,0 %, kukuřice 7,2 %, SÓJOVÁ bílkovina 6,5 %, PŠENIČNÁ bílkovina 6 %, CELER 4,9 %,sušené VAJEČNÉ BÍLKY, jablečné pyré, kvasný ocet lihový, cibule 1,9 %, červená paprika 1,9 %, cibulový prášek, kukuřičný škrob, jedlá sůl, hrachová vláknina, hrachový škrob, přírodní aromata, směs koření (pepř černý, kurkuma), extrakty koření, česnekový prášek, regulátor kyselosti (hydroxid draselný). Může obsahovat SEZAM a HOŘČICI.
REFERENČNÍ HODNOTY
- NA 100 GRAMŮ
- V JEDNÉ PORCI
- % RI*
Energie
937 kJ/226 kcal
Tuky
15,0 g
Sacharidy
6,0 g
Vláknina
5,3 g
Bílkovina
14,0 g
Sůl
1,4 g
1 porce = 70 g
Referenční hodnota příjmu u dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal)
sója, pšenice, sezam, hořčice, celer, vejce